As aulas do Programa Ginástica na Praça voltam com tudo no dia 6 de fevereiro, mas já neste  domingo (29), a população pode matar a saudade com uma divertida aula de Zumba, na Praça das Fontes, às 18 horas. A atividade, que pode queimar até 1.000 calorias por aula, mistura movimentos aeróbicos já conhecidos com ritmos e coreografias latinas, como a salsa e o merengue, além de outros como o sertanejo universitário, o samba e o funk.

Para este ano, a novidade é a introdução do axé nas aulas de ginástica, que vai permitir que o aquecimento tenha muito mais musicalidade e diversão. “Nossa intenção é sempre buscar alternativas que tornem a atividade física uma rotina divertida, garantindo assim saúde e bem-estar”, aponta o secretário de Esporte e Lazer, Júnior Brandão. Estamos planejamento as atividades com a equipe do Programa para oferecer sempre o melhor para a comunidade.

As atividades seguem o mesmo cronograma que vinha sendo praticado, sempre no horário das 17h45 às 18h45:

Ginástica

2.ª, 4.ª e 6.ª – Praça das Fontes (Centro)

3.ª e 5.ª – Praça da Integração (bairro Novos Campos)

Zumba

2.ª e 6.ª – Praça dos Ipês (bairro Jardim Amazônia)

4.ª – Centro de Eventos Ari José Riedi (bairro Rota do Sol)

3.ª e 5.ª – Praça dos Jacarandás (bairro Jardim Primavera)